「いつかは転職したい」「今の仕事に満足してるわけじゃない」
そんな気持ちはずっとあるのに、なぜか行動に移せないまま、月日だけが流れている。そんな経験はありませんか?
今回は、“そのままでいる自分”を責めずに、やさしく動き出せるスイッチの入れ方をご紹介します。
「変わりたいのに動けない」のは、あなたのせいじゃない
最初に伝えたいのは、「動けない=意志が弱い」ではないということ。
行動を止めているのは、こんな“見えないハードル”かもしれません:
- 転職って何から始めればいいか分からない
- 今より悪くなったらどうしようという不安
- 「これといってやりたい仕事がない」
- まだ我慢できるし、急がなくていいと思っている
こうした気持ちがあるのは当然で、「よし、転職だ!」と一歩踏み出せる人のほうがむしろ少数派。
だからまずは、「今の自分を責めなくていい」と知ることが第一歩です。
“動き出せる人”がやっている小さな習慣
動き出せる人と、そうでない人の違いは「情報を持っているかどうか」だったりします。
おすすめの“スイッチを入れる習慣”はこんな感じです。
- 気になる職種・業界を「とりあえず検索」する
- 転職サイトに登録してみる(見るだけOK)
- 働いてみたい会社を1社だけリストアップする
- 他人の転職ストーリーを読む・聞く
- 「いまの不満」をメモする
「何かを決める」じゃなくて、「触れてみる」こと。 この行動の小ささが、無意識のブレーキを外してくれます。
完璧な答えはなくていい。“仮の目的地”で動いてみる
「やりたいことが決まってないから、動けない」という声もよく聞きます。
でも本当は、明確なゴールなんて最初からいらないんです。「転職活動」とまではいかなくとも、「転職行動」を始めてみてはどうでしょうか?

「本当にこれでいいのかな?」という気持ちがあってもOK。動きながら考える人のほうが、むしろ“納得感のある選択”ができています。
「行動している自分」が、未来を動かしはじめる
たったひとつでも、アクションを起こすと、見える景色が変わります。
求人を見て「意外とこういう仕事もありかも」と思ったり、誰かの転職体験を聞いて「私もできるかも」と感じたり。
今の自分のままでも、“前に進む力”はちゃんと持っている。それを信じて、小さくでも一歩を踏み出してみてください。